Nad nicotinamide adenine dinucleótido

Nad nicotinamide adenine dinucleótido, CAS 53 - 84-9, también conocido como Coenzyme I, es una sustancia química presente en todas las células vivas en el cuerpo humano, y también una fuente de energía para cientos de procesos metabólicos biológicos en el cuerpo humano, involucrado en el mantenimiento de la función de las mitocondrias, la reparación del ADN, la antioxidación y las diversas actividades fisiológicas. Consiste en dos nucleótidos conectados por su grupo fosfato, un nucleótido consiste en una base de adenina y otra nicotinamida. Existe en dos estados de oxidación (NAD+) y reducción (NADH) en mamíferos.

SolitarioNAD+ es una sustancia clave para que el cuerpo humano retrase el envejecimiento y tiene un papel insustituible en el cuerpo. Su concentración en el cuerpo determina la tasa de envejecimiento. En un estado saludable, la concentración de nicotinamida adenina dinucleótido en el cuerpo humano es estable para mantener las funciones normales de varias células. Una vez que falta, conducirá a varias enfermedades relacionadas con edad -, acelerando así el proceso de envejecimiento celular.

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Nicotinamida adenine Dinucleotide para la venta es semi - Materias primas terminadas y necesita un procesamiento adicional, por lo que no consuma directamente.

1) leche

Beber un vaso de leche todos los días es una forma rápida, natural y saludable para aumentar el dinucleótido de nicotinamida. La leche es una gran fuente de ribósido de nicotinamida NAD+ NAD+. Por lo tanto, la leche puede aumentar los niveles de este compuesto en el cuerpo, proporcionando a su cuerpo más materias primas necesarias para producir NAD, lo que puede obtener algunos beneficios anti -}.

2) Pescado graso

El pescado se come ampliamente en todo el mundo, especialmente en los países costeros y mediterráneos. Ciertos peces son altos en los ejemplos NAD +. incluyen atún, sardinas y salmón.

3) cerveza

La cerveza es una de las bebidas más populares del mundo. Los estudios han encontrado que las bebidas de cerveza contienen levadura, que es una buena fuente de NAD +. Por lo tanto, beber cerveza con moderación puede darle anti - beneficios de envejecimiento.

4) pollo

El pollo es una buena fuente de NAD +. Una porción de pollo contiene 9.1 mg. Por lo tanto, comer pollo a menudo puede complementar NAD+, que tiene efectos de envejecimiento anti -.

5) levadura

La levadura es uno de los componentes más importantes al hacer pan y pasteles. Curiosamente, contiene más ribósido de nicotinamida (NR), el precursor de NAD+, que la leche. Por lo tanto, comer algunos panes, pasteles, pasteles que contienen levadura pueden ayudarlo a mantenerse joven.

6) verduras verdes

Se sabe que las verduras verdes contienen varios buenos nutrientes. Se ha demostrado que algunos verdes son más importantes, ya que contienen rejuvenecimiento - promoviendo NAD+ químicos. Por ejemplo, guisantes y espárragos.

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Según todos los datos de investigación hasta ahora, aumentar el nivel de dinucleótido adenina beta nicotinamida en el cuerpo humano es beneficioso para la salud. Los estudios han demostrado que algunos buenos hábitos de vida también pueden ayudar al cuerpo a obtener un mayor contenido.

1) Coma más alimentos naturales ricos en vitamina B3 y tenga una dieta equilibrada. Las aves de corral, la carne y el pescado son excelentes fuentes de vitamina B3.

2) Obtenga más ejercicio asociado con el aumento de la nicotinamida adenina.

3) Manténgase saludable y duerma lo suficiente

4) Los precursores de nicotinamida beta como el cloruro de ribosido de nicotinamida se pueden complementar.

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